Привет, любимое сообщество! Пришло и мне время выйти из тени и продемонстрировать изменения.
Blog Archives
Про ближайшие планы в одном посте
Про ближайшие планы в одном посте, чтобы ничего не потерялось.
Категория: Актуальное |
Теги: Организационное
РАСШИРЕНИЕ РАСПИСАНИЯ НА ИЮЛЬ.
ИНТЕНСИВ БОДИФЛЕКС и теоретическое занятие для новичков от Елены Истоминой BODY WEIGHT – силовые с собственным весом от Александр Головин
Виртуальный фитнес клуб. Летние дистанционные занятия.
Дорогие поклонники полноценного питания. Физическая активность пришла к вам на дом. Вот уже четвертый месяц наши занятия идут в онлайне, и результаты мне кажутся удивительно хорошими, особенно у новичков. Никуда ехать не надо – просто настройтесь на нашу волну в своем компьютере, планшете или смартфоне! На период с 26 июня по 25 июля стоимость за шесть занятий 3000, восемь 3600, …Читать дальше »
Категория: Актуальное |
Теги: виртуальный фитнес-клуб
Организация питания. Для группы Psytrening-food
Ничего секретного в материалах нашей группы по организации питания Psytrening-food нет. Группа нужна для того, чтобы, столкнувшись с трудностями, вы получили персональные рекомендации и знали, как с ними справляться. Группа нужна, чтобы через семь недель из общих рекомендаций вы сложили свой путь, который вам удобен, комфортен, и не считается проблемным. И чтобы выработав его, у вас не было ощущения, что …Читать дальше »
Отзыв Марины К. о виртуальном фитнес-клубе
Когда я покупала свой первый абонемент в онлайн-фитнес к Елена Истомина то думала на этом все кончится. но сегодня оплатила кажется уже 4-е и удивилась. 3 раза в месяц, без дополнительных трат на дорогу, главное, вовремя сбежать от домашних с ноутбуком в обнимку)))
Отзыв May Sun о дистанционном тренинге
На правах новичка онлайн. Спасибо, Елена! Я жаждала и ждала перехода тренинга в онлайн многия годы Смайлик «smile» За июнь (когда я начала заниматься), я посетила около 10 занятий и хочу еще. Получилось включить эти часы в жизни ритм за счет того, что он дистанционный. Да, это не страшно. Напротив, во время занятий и после и между ними есть ощущение …Читать дальше »
Основные ошибки в питании занимающихся фитнесом
Для начала хотелось бы в целом описать ошибки, которые совершают те, кто решил так или иначе изменить свое тело.
Расписание на июньский тренинг
Расписание на июньский тренинг. Возможны пропуски целых дней, связанные с нашими перемещениями.
Отзыв Алины Фаркаш
Если вы знаете Лену Тигриску, то знаете про ее тренинги-расстановки и спортивный похудательный треннинг, я у нее была – она творит настоящие чудеса! Попала я туда случайно, по принципу “все побежали и я побежал”, была уверена, что мы будем сидеть в кружочке и обсуждать, почему мы так много едим и так мало двигаемся, а в результате попала на крутейшие спортивные …Читать дальше »
Актуальное
- История про растяжку и маленькую девочку. Август 19, 2015
- Подростки и вес. Пост для родителей. Август 3, 2015
- Режим питания для людей с избыточным весом Июль 27, 2015
- Суббота, 18 июля, 19.30 | Теория – это важно Июль 14, 2015