![мышечная масса](http://elenaistomina.ru/wp-content/uploads/2015/06/Особености-в-тренировката-за-гърди-700x300-150x150.jpg)
Дорогие сообщники! Прежде, чем говорить человеку, сидящему на диете, что у него увеличивается мышечная масса, уточняйте, пожалуйста, достаточно ли он получает на своей диете белка, чтобы у него увеличивалась мышечная масса! Некоторые “диеты” гораздо легче провоцируют отеки, чем способствуют наращиванию мышечной массы, помните, пожалуйста, об этом. Впервые опубликовано 18 марта 2005 года в сообществе ru_healthlife